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便秘带来的危害是你无法预估的
青果姑娘寄语：不是所有便秘者都会得癌症，但是癌症患者几乎都有便秘，便秘越久，越易得癌。这是目前80％的人忽略的问题，不管男女老少，便秘的危害都特别大，关爱家人健康，从便秘开始引起重视。
常说：宁可日不补，不可1日不排。胃癌、肠癌、乳腺癌、失眠、头痛、颈椎病、子宫肌瘤、囊肿、心脑血管疾病、肥胖、长斑等大多都是便秘引起，发病率仅次于尿毒症。肠子病半条命，您重视了吗？
首先来告诉大家什么是便秘？1天排便1次是轻度便秘，2到天排便1次叫中度便秘，一周到半月才排便1次是严重便秘。
1、缺少水分，中医叫热秘，症状：大便干结，口干舌燥，多喝水、吃水果就可以解决。
2、缺少纤维素。纤维素的作用是吸收水分以及我们肠道里面的有害物质，从而膨大体积，压迫肠道，来刺激肠道蠕动的。我们的果子本身富含纤维，但如果是囫囵吞果，或者平时饮食严重缺少水果、蔬菜，都会导致纤维不足的。症状就是大便排的不爽，好像排不净的感觉。吃上随便果后仍然感觉排不净，那就是大便的体积不够，可以考虑增加喝水或者果果加量。
、腹部受寒，中医叫寒秘。腹部受寒之后，肠道的血液供应不足，也会引起便秘。这种情况需要热敷腹部。症状：腹痛、腹冷。
4、气血不足、肠道无力，中医叫虚秘。这种情况多见于年老体虚、失血过多、缺少运动的人身上。这就必须配合食疗、补气补血。症状：面色青白，畏寒怕冷。
5、粘液不足，中医叫燥秘。多发于秋燥季节，常见于户外工作者，干干瘦瘦的老烟枪、哮喘病患者、二期化疗的患者等。他们必须补充油脂类或进食富含维生素A的食物。芝麻油、芝麻糊、银耳羹等防秋燥的食物，都是可以增加肠道润滑性的。症状：皮肤干涩、咽干目涩、久咳无痰。
1、看次数：我们一天吃三餐饭，所以正常的排便是一天2到次。一天1次其实是轻度便秘。
2、形态：一气呵成的香蕉形大便为最好。说明纤维充足，能吸附体内垃圾。纤维不足，必然会有大便残留体内形成宿便。
、看颜色：金黄色最佳，红色为下消化道出血，黑色多为上消化道（胃、十二指肠、小肠）出血。绿色为胆汁排出，多见于小儿受惊。黑色、墨绿色、咖啡色的都可能是宿便排出。
4、看质地：干者缺水，湿者水足，粘连难去者为湿气重，肉食过多。
5、闻气味：腐臭、酸臭者多为宿便、肉食多。
对于心脑血管疾病的人群：便秘会加大腹腔压力，强行排便会使血压急剧上升，诱发脑出血、心绞痛、心肌梗死、突然猝死等心脑意外。吃随便果，预防心脑意外。
对于血压偏高以上，有心梗倾向的人群：我们要慎重，我建议一定要在早上或中午吃果子，这种可以保证喝水的量。而且我们还要提醒老人家，床前必备一瓶温水，早上起来喝。
对于肛肠疾病人群：便秘将加重症状，发生粪便溃疡。粪便将会刺激直肠粘膜、引发肠穿孔、直肠恶性肿瘤。
对于胃病人群：便秘会导致胃肠神经紊乱。有时便秘、有时腹泻、肚子胀、食欲不振、暖气、口苦。便秘不治好，胃病永远治不好。中国人的智慧就是高，我们讲出入平安，出的问题解决不了，入就成了困难。
对于妇女：便秘会使尿道、生殖道感染、白带异常、口臭、脸色灰暗、黄褐斑、青春痘、生理期更是会腹胀、加重痛经、乳房胀痛、脾气暴躁、严重影响家庭关系。
对于儿童：便秘会影响智力发育、长不高、不爱说话、不愿交朋友、引起食欲不振、口臭、会出现肛裂、便血、痔疮、易疲劳贪睡、精力不集中、缺乏耐心，为了孩子的健康发育，妈妈们要注重这个问题。1、人老了，腺体萎缩，粘液分泌不足。
2、肠道供血减少。
、缺少运动，肠道的蠕动能力下降。
4、牙齿不好，常吃精细食物，导致粗纤维摄入不足。便秘乃百病之源，吃上随便果，老人晚年健康有保障。
此外，便秘还会对大脑产生损伤。大便在身体里经过细菌的发酵，产生甲烷、酚、氨等有害气体，它们能穿过人体的血脑屏障，对脑细胞产生永久性的伤害，使人记忆力下降，注意力分散、思维迟钝、影响大脑功能；老人斑、老人痴呆由此产生。
在没有随便果之前，许多的人便秘几天就会吃泻药，包括：中成药三黄片中的大黄以及芦荟、番泻叶等，这些泻药本身是存在少量的毒性，长期使用会导致黑肠病，临床上可以在肠镜下看到直肠的表面粘膜发黑、坏死，这将引发顽固性便秘和直肠癌。
随便果才是安全、能解决便秘的健康食品。
根据中医五行学说，大肠与肺互为表里，大肠是属金的。我们的体内有宿便，这肠道里的毒素就是克制肝木的肺金。当我们食用随便果排除体内毒素的时候，我们的胃肠功能和肝脏功能就得到重新活化和提升。随便果就是从清肺热和去肝火这两个方面对人体的健康起作用的。
大便不通、宿便积累形成的肺热有以下几方面的表现：长痘长斑、头发、皮肤泛油、口腔溃疡、口舌生疮、黄痰浓痰、直肠炎、肠道息肉、痔疮等肛肠疾病。
1、肝脏是我们人体的化工厂。所有我们吃的食物，先与消化液混合，被分解成小分子的营养素，在小肠里被吸收进入肝脏。肝脏就是将营养素组合成为我们人体所需的物质，将有害的物质排出体外。
所以，一个人能否很好地利用营养素，跟肝脏有密切的关系。结论：进补之前必先排毒，进补不排毒，钱包受累人辛苦。虚不受补，其实就是因为毒素太多了。就像一个房间里面有堆满了垃圾，你这时候即使搬进来一套高档家具、豪华沙发，但这个房间依然只是垃圾房。
2、肝脏管着我们人体三大能量物质：蛋白质、脂肪和糖的代谢。高血糖、高血脂、高尿酸，全部都是肝上的疾病。
随便果里面的纤维素可以吸附胆固醇和有害物质排出体外，帮助我们的身体降低胆固醇，从而降低了血脂和肝胆结石风险；
果果里面的酵素起到催化剂的作用，帮助三大能量物质代谢，从而起到降三高的功效。
酵素的最主要的功效是：将大分子分解成为小分子。三高人群的血管壁上沉积的过氧化脂肪、胆固醇、血栓等其实都是血液被氧化后结合而成的大分子。
随便果的酵素可以将以上这些血管里面的垃圾逐一分解，从而达到降低血液粘度，修复血管内壁细胞，恢复血管弹性，调回合理血压。所以随便果可以说是心脑血管的保护神。虽不是降压药，完胜降压药。
、肝脏是人体最大的内分泌器官，它参与人体激素的灭活。所以许多女性吃了一段时间果子之后都会明显觉得生理周期顺了，痛经、乳房胀痛的情况减轻甚至消失了。
其实从中医的角度来讲，肝主疏泄。女性经期的问题，本质上就是肝上的问题。此外，男人长乳房、女人长胡子，这都是内分泌失调的症状。
首先：肝属木，肝脏毒素多，中医叫肝郁化火、眼睛干涩、口干口苦。
肝火犯心：情绪暴躁、失眠多梦、偏头痛
肝火犯胃:食欲不振、体形瘦削、口腔溃疡
肝火犯脾:营养运化出问题、困倦乏力、糖尿病
肝火犯肺:肺炎痰满、肺气肿
肝气郁结:乳腺增生、妇科问题
肝火偏亢:月经过多等等
总之，肝是五脏中最重要的脏器，食用四季优美随便果，无毒一身轻，排清毒素，肝脏轻松，我们的健康才有保障。
只有毒素排清了，我们的免疫力也会提升。许多人都以为淋巴结是在勃子上的。事实上，人体的淋巴系统主要分布在肠道附近，那是用来清除进入人体的有害物质。
所以说，人体的肠道既是消化器官，也是免疫器官。体内垃圾少了，淋巴系统得以解放，人体的免疫能力就会得到提高，我们就可以远离癌症。从人体酸碱度角度出发，同样也是可以得到以上的结论的。
现在中国慢性病的前六大杀手分别是：脑血管疾病、冠心病、肺癌、肝癌、乳腺癌、糖尿病。吃随便果对这六大疾病都有预防和辅助治疗的作用。
所以我们每一位四季优美的代理商，都可以自豪地说：每天一袋随便果，医生疾病远离我。让我们把健康、美丽、快乐和财富带给身边的每一位朋友。
感谢您一直以来的鍗楁槍鐧界櫆椋庡尰闄?鐨偆鐧界櫆椋庡浣曟不鐤?
