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阴吹是怎么回事女人若做好2件事,或许
人的身体多多少少都会出现一些异常现象，虽然我们都清楚，但是如果有一些异常现象出现的话，也会令人比较的尴尬，比如说放屁就是一件尴尬的事情，但是它却是身体在向外排毒，如果憋着的话可能会给身体带来伤害。女性不仅会有放屁这样尴尬的现象，也会有比放屁更尴尬的一个事情，同时也是女性难以控制的，那就是阴吹的现象，阴吹是一种怎样的现象呢？
阴吹对有些人来说可能并不陌生，主要是指妇女阴道中时时出气，发出气体时会伴有声音，阴道能够产生或者从外面吸入气体像放屁一样，随着身体的气体排出，现在很多女性都会有这样的一个症状，这种症状自己也没有办法控制，在进行夫妻生活或者是练瑜伽倒立的时候，阴道就会发出这样的响声，很多女性会觉得害羞，不好意思去看医生，其实如果想要解决这一尴尬的形象，做好2件事是非常关键的。
“阴吹”是怎么回事？女人若做好2件事，或许帮你避免“尴尬”
1、多吃益气补血的食品
产后妇女刚生产完孩子，身体是比较虚弱的，此时女性的抵抗力会明显的下降，这时候阴道很容易受到细菌的感染产生阴道炎，出现阴道排气的现象。女性在这个时候就应该多吃一些益气补血的食品，有效的提升自身的正气，增强体质，对于促进产后恢复有重要的作用。
2、锻炼骨盆肌肉收缩
如果夫妻生活过于频繁，也容易导致女性阴道肌肉频繁的收缩，产生阴道不适的情况。过度频繁的夫妻生活，容易使得阴道松弛，所以说在进行夫妻生活的时候也会听到排气的声音，所以说女性在平时可以适当的锻炼一下阴道肌肉的收缩力，坚持做一些动作，提升阴道肌肉收缩的运动，采取仰卧位，全身尽量放松，双手重叠于小腹处时，深呼吸，吸气的时候腹部鼓起，呼气时腹部凹陷，这样连续做10到24，每天2到3遍，能够有效的提高骨盆的肌肉力量。
当女性的身体出现异常情况的时候，千万医院进行检查，而是自己进行探索，女性一定要及时的了解自身的健康情况，当出现问题的时候，应当采取积极的治疗，这样才有利于身体的恢复，才不会出现一些尴尬的场面。
