如何让阴道和第一次一样紧致粉嫩

：quanjian

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在未接触过性.生活之前，女性的阴道很紧致，但是步入婚姻生活后，性次数逐渐增多，女性的阴道也因为用的次数增多而变得松弛了。为什么会出现这种状况呢?使用什么保养法才能让女人的阴道重新变得粉嫩紧致呢?

　　一名女网友提问:我今年27岁，有一个同居的男朋友。最近一次出差回来我和男友爱爱时，他说感觉我的阴道比以前松了。我并没有其他性伴侣，也没有用性玩具的习惯，请问这是怎么回事?会有什么原因造成阴道突然松弛吗?

　　首先要了解阴道在性兴奋时会有所变化。

　　女性在性兴奋时，阴道内2/3处会膨胀得像气球一样，人们称之为“帐篷效应”。阴道长度将从原来的10厘米长(没有唤起的阶段)增加到15厘米长(唤起后)，而且其宽度也有相应增加。阴道在性兴奋时的这种变化保证了它能舒适地容纳男人勃起的阴茎、性工具或伴侣的手指。

　　当女性的身体恢复到没有唤起的休息状态时，阴道也将恢复到原有的前后壁相互贴合的状态，阴道不会长时间保持“帐篷”状态。尽管如此，有些时候丈夫也会感到妻子的阴道在进入过程中会有一定的松紧差别，就像妻子会觉得丈夫的阴茎有时大些，有时小些一样。这种知觉上的大小变化往往是因为润滑程度的变化造成的。

如果你们在一起时特别兴奋(因为你们有段时间没有爱爱)，或他前戏时间特别长或者采取了某些特别的技巧刺激你，那么阴道就会比平时湿润得多，等到他要进入时阴道已进入“帐篷状态”，他自然感觉她的阴道宽松了。何况润滑液越多，进入时产生的摩擦力就越小，阴道也会显得很宽松。

　　另一方面，有些女性在某些情况下自身不能产生充分的润滑液，比如服用口服激素类避孕药时(其不良反应就包括抑制润滑液的产生)，刚刚洗过热水澡(热水在一定程度上会减少阴道液体的分泌)，或者前戏的时间太短。在这些情况下，如果润滑不充分，阴道又会显得又紧又窄。

　　那么针对阴道松弛该如何治疗这个问题。对此，性健康咨询治疗 　　阴道松弛的产生有两个原因，一是天生阴道就比较宽松;二是后天造成的，如分娩后，阴道都会比分娩之前要松。针对松弛有两种治疗方法，普遍采用的是保守性治疗，即锻炼耻尾肌。耻尾肌是人体阴部的一组由小腹向后到达肛门上方的肌肉。经常锻炼耻尾肌，可以促进阴道收缩，保持软组织张力，使其更富弹性。另一种方法就是手术。但张渺向记者强调，一般情况下都不建议采用手术。因为随着年龄的增长，阴道会变得干涩而缺乏弹力，阴道逐渐狭窄，会加重女性的性交疼痛。

　　日常生活中，让阴道变得紧致的几个小妙招：

　　每天早晨练习收缩阴道

收缩阴道练习：每天早晚在

空气清新的地方，深吸气后闭气

。同时如忍大、小便状收缩肛门

，如此反复次以上。

当习惯了以后，平时生活中

都可以进行，不在于次数的多少

，有时间就可以进行上述锻练。

经过一定时间的训练，盆腔肌肉

的张力就会大大改善，阴道周围

肌肉也就变得丰实、有力，阴道

松驰就可以不药而愈了。

刺激生殖器区增加血流量

当你排尿时，你故意中断尿

流，也是这些肌肉在起作用。当

你能够确定这些肌肉的存在之后

，可以进行如下练习。

在僻静无人时，仰卧于床上，将一个手指轻轻放入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。

当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。

　　将阴道肌肉向下推送

　　刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力，体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。

　　使用专业的缩阴球

　　紧致哑铃放入体内后，直立状态下受重力作用，阴道哑铃会有脱出阴道的趋势。只有正确收缩盆底肌肉，才能将阴道哑铃保持在阴道内。同时，哑铃内弹性极强的小球，通过撞击哑铃内壁，激发盆底肌收缩与放松。在这一系列的动作过程中，紧致哑铃会让盆底肌得到有效锻炼，逐渐提升肌力。

权健对原产品“洁净宝”进行了全面升级，进一步优化了产品性能及使用方法，产品由原来的膏状升级为泡腾片形式，使用起来更加安全、有效、舒适，同时包装升级为名片夹式，高端大气，便于携带。现更名为“EGF抑菌泡腾片----洁净宝”。

EGF抑菌泡腾片----洁净宝以多种名贵中草药经特殊工艺精制而成。通过清除女性生殖系统内的新陈代谢废弃沉积物和毒素，预防生殖系统疾病的发生。通经活络、行气补血、调节内分泌，从最根本处达到养颜祛斑、改善肤质的作用。

产品编号：BW

产品名称：EGF抑菌泡腾片（洁净宝）

产品特点：

主本品采用中医中药的传统验方，运用现代高科技手段进行了创新改良，把其中具有副作用的成分进行了植物替代，成为最新一代呵护女性生殖健康的优质产品。

主要原料：

蜂房、雪莲、苦参、当归、冰片等提取物。

使用方法：

置于阴部

产品规格：6粒/盒

产品功效：抗菌消炎，清理子宫毒素。

中医药材解析：

蜂房，性平味甘，归肝、肺经，可攻毒杀虫，祛风止痛；雪莲，味甘苦性温，入肝脾肾三经，可除寒、调经、止血，用于女子月经不调和崩漏带下；苦参，味苦性寒，可清热燥湿，祛风杀虫，用于赤白带下，阴肿阴痒，滴虫性阴道炎等妇科慢性炎症；当归，味甘辛性温，归肝、心、脾经，可补血活血，调经止痛，润肠通便；冰片，味辛苦性凉，入心、肺经，有清热止痛、消肿之功。产品配伍后可抗菌消炎，清理子宫毒素。

一、病因来源

女性在生育后，由于子宫和阴道过度膨大后的回缩，使妇女的子宫和阴道内壁不再是少女时的平滑状态，而是布满了褶皱和隐窝。这使得女性在排除月经时，总会有排不净的经血、子宫内膜、上皮组织等殘留物滞留在那些褶皱和隐窝中。在子宫与阴道的良好温度和湿度条件下，这些殘留物就成了细菌和病毒生长繁殖的场所，从而引发了女性生殖系统的各种疾病。

二、五大作用：

1.清宫排毒：

有效清除沉积在女性生殖系统内的瘀血、脱落坏死上皮组织细胞、病菌、有机残留物，消除感染源，改善内环境，保护和维护生殖健康。

2.平衡阴阳：

能有效地预防和治疗阴道炎，宫颈溃烂、白带异常、盆腔炎、子宫肌瘤、滴虫、霉菌等妇科疾病。

3.缩阴回春：

具有细胞再生，及时修复坏死细胞，促进平滑肌纤维的弹性，收敛滋润阴道，恢复子宫生理的机能，增强敏感度，提高性生活质量。

4.养颜祛斑：

通过调节内分泌，改善和消除面部色斑，驱除面部的晦暗，恢复往日的容貌。

5.内调气血：

促进女性雌激素的分泌，激活细胞，延缓女性衰老速度。

洁净宝秉承传统的中医理论，疏通人体主要的任督二脉，调节阴阳平衡，疏通经络，益气补血，调理新陈代谢，清热解毒，活血化瘀，利湿化浊，强力排毒、排污，清血凉血，使细胞再生，去腐生肌，同时还具有非常特殊的吸附功能和清除生殖器官污物等作用。同时还具有缩宫收阴、调理气血、美容养颜。

三、五大功能

A:自查功能

当你不确定是否患有妇科病时，只需使用一粒产品，便能查出自己的健康状况。

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B:自清功能

使用1－2粒便会有效清除女性生殖系统内的新陈代谢废弃沉积物及毒素。

C:自治功能

连续使用将有效预防和治疗阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、附件炎等生殖系统疾病。

D:自美功能

洁净宝通过消除生殖系统内的新陈代谢废弃沉积物及毒素，达到通经活络、行气补血、调节内分泌，从女性最根本处达到养颜化斑，改善肤质的实质性功效。

E:自养功能

健康女性每月定期使用1-2粒对生殖系统进行大扫除，能有效预防生殖系统疾病的发生，同时起到收宫缩阴和养颜的目的。

四、使用方法及注意事项

1、用前洗净双手，取出产品，将有棉线的一端解开并拉直，以食指捏住有棉线的一端，配合大拇指把产品捏紧，用食指将产品顺阴道轻缓推入，食指完全进入阴道，如位置正确，应感觉不到产品的存在，棉线末端留在阴道口外，放置两天后，只须将棉线轻轻拉出，便会有一定污物及死皮滑出体外，如无不适感觉可连续使用。

2、每个月最多使用量不可超过2颗，需与第一颗间隔2-3天使用。

3、如在中途取出后不可重复使用；

4、使用后只需清水清洗外阴，无需自行或借助清洗工具深入阴道清洗，避免二次感染。

5、使用中和使用后不能马上同房，需恢复3-4天。

注意事项：处女、孕妇、经期禁用；严重贫血、低血压和血小板低的女性慎用。内置产品严禁口服.

五、好转反应

好转反应是恢复健康时，病情开始治疗所发生的现象。根据病情轻重、体质、病例的不同，发生多次重复的反应，时间长短不一，这种反应代表病情好转，所以要更加积极的使用产品，达到根治效果。

以下是使用了洁净宝后，

可能会出现的问题以及解答：

排污方面：

使用1-3粒没有东西排出来此人因为体寒引起血液流动速度缓慢，角质层过厚，器官功能下降，内膜脱漏落难，继续使用会有东西排出来（表示此人病灶灶藏得很深）

A:排出许多白皮或只排白皮

1：白皮是子宫里面每个月没有脱落干净的内膜、或是阴道内的死皮，属于正常现象。

2：只排出皮的人身体非常健康,对产品吸收快,使用2-3粒皮肤就变得亮丽。

3：此人器官已经老化，新陈代谢缓慢。表示此人病灶藏的很深，一时显现不出来，这种人继续使用会好。

B:有豆腐渣样排出

1：子宫内膜剥落不彻底，沉积在子宫皱褶没有排出的内膜。

2：有霉菌性阴道炎，有出血现象。

3：此人可能月经提前。

4：此人有子宫糜烂、子宫内膜异位症、阴道炎等，修复过程中有出血现象。

5：流产后内膜受伤，修复过程中有出血现象。

6：此人子宫内有粘膜下肌瘤，在剥落过程中有出血现象。

7：子宫内膜较厚，剥落困难，伤口较难愈合，会出血。

C:排出血丝、脓状物

此人有轻度或中度的宫颈糜烂，或者盆腔炎、子宫内膜异位。

D:排出的血浆渣、血块

是长期依附在子宫上的经血，现在由于细胞再生,改善子宫收缩不良的现象,被排出体。有排出手掌般大小的粉红包皮样组织。

使用洁净宝可以修复发生异位的子宫内膜组织，加速新陈代谢，促进已经异位的子宫内膜脱落、排出。子宫收缩、子宫颈扩张会引起个别人排出时腹痛，无须担心。待排出后腹痛自然缓解。子宫内膜异位的时间越长，变妇科疾病的几率越大，洁净宝可以减少由此引起的妇科疾病。

阴道方面:

A:用了外阴瘙痒

因为洁净宝有排毒的效果，在排毒时候把大量的污物带出时会刺激外阴，就会有奇痒的现象，同时使用者体质偏弱，可外用甲哨唑，这种症状即可消失。

外阴有充血肿胀、起水泡。这是因为中药气味挥发和内膜吸收药气的过程中，刺激外阴，加上使用者体质偏弱，湿热过重排毒时引起充血、肿胀、重者起水泡，坚持用产品3-5粒，此现象会消失。

B:阴道干涩

1、因为剥落阴道内死皮的过程中，细胞再生时要用掉阴道内大量的水分和养分，会造成阴道暂时性干涩。

2、此人阴道内死皮角质老化过厚。

3、卵巢功能严重衰退，没有多少分泌物。阴道反而分泌物增多，又有臭味了。

4、使用洁净宝后排出的分泌物臭，表明曾患附件炎或盆腔炎，没有彻底治愈,而并非洁净宝本身的问题，所以不会破坏阴道酸碱度。另外分泌物特别多时用温开水冲洗下，不要用酸碱或者碱性溶液冲洗，这样就不会破坏阴道酸碱度。

C:阴道烧灼、疼痛

1、曾得过严重妇科炎症，在调理时会有此现象，继续使用。

2、用的时候阴道内像有辣椒一样灼热此现状是你之前有过严重的阴道炎，（霉菌、滴虫、细菌等）此人的阴道内部有火，易引发炎症，请不要同房。连用1-3盒后，阴道炎控制了，此现象就消失了。

月经方面：

A:月经提前

使用产品2-3粒，月经就来或者提前一个星期或早十天左右的，这人肾气不足，平时这种人易疲劳，调理肾脏时月经会提前，等肾脏功能调理好后，月经会恢复正常。

B:月经推后

此人体内血虚，调理过程中造成月经推后，当气血充盈后，月经会恢复正常。

C:月经不来了、停经

这种人严重气亏、血亏，产品在调理五脏六腑的过程中导致没有多余的能量让子宫内膜增生、增厚、破裂，等五脏六腑的功能都已经相对协调时，月经就会来。

D:月经来了之后很难干净

1、此人的肝、肾、脾不和谐，功能失调

2、此人的子宫内壁有创伤面，当修复创伤面时，新伤口难愈合会来一点点血，此时需要用产品来加快细胞再生使伤口愈合。

E:痛经（原来没有痛经的人用后痛经）

1、此人有子宫内膜炎、内膜增生。

2、子宫周围有淤血。

3、排出卵巢内陈旧的排泄物及毒素。

F:月经量反而减少了

此人的气血不足，严重肾虚。在调理过程中，营、阴气不足，血海空虚，任、冲经脉受阻，血气不畅通所致，调理正常就好了。

G:月经量反而多了

此人的气血不和谐，肾气、脾气过虚，在调理过程中，脾的统血能力没有恢复正常，就来月经了。当再次使用，营卫之气和谐，肾功能好转，脾血统能力正常就好了。

皮肤方面：

“中医认为，治病要治本，病于表，源于宫”。女性的内分泌系统是否正常会在脸部直接反映出来,而权健洁净宝通过阴道给药,直接作用于病变部位调节气血,可使任冲二脉气血畅通,益气补血,调理女性的雌性激素分泌,达到内调美容去斑的效果。

A:脸上长痤疮、长痘

1、痰湿（脂肪）排出时堵塞毛孔。

2、排出子宫卵巢内的毒素，排出肠胃内的毒素。

3、此人属热血型。

B:脸上的斑越来越严重

肺主管皮肤，肺、肾、肝功能循环系统不佳，毒素在排泄的过程中会有斑加重，这是排毒的过程。

C:瘙痒、丘疹、皮炎、暗疮、肿块

1、因为肾功能下降所引起的人体内部堆积排泄物和毒素，被排出时刺激皮肤、毛孔，产生痒、丘疹等。

2、调理干性皮肤、过敏性皮肤也会瘙痒。

3、伤口愈合过程中也会产生瘙痒。颈部周围长出红色斑点。

此人肝功能不好，肝的解毒、疏泻功能差，肝有毛病，在排肝毒。

D:全身长泡、疙瘩、很痒

此人体内的湿热非常严重，久积成毒，使用时在清毒和排毒的过程中产生的一种毒气水泡、疙瘩，很痒。注意卫生，不要外在感染。

乳腺方面

A:胸部增大了、丰胸

卵巢功能恢复正常，雌、孕激素恢复正常，冲脉里气血充盈，胸部恢复挺拔，不是增大而是丰满。

B:身体出现曲线美、我瘦了

这是卵巢功能正常分泌雌、孕激素，带脉里气血充盈，多余的脂肪燃烧，代谢掉了，胸、腰部出现自然曲线，看起来瘦了。

C:乳房疼痛、痒的现象

有乳腺小叶增生或肿块，肝气郁结、肾气不足、子宫内去渍血疾，通过乳头排毒时乳头会痒。

脾胃功能差、便秘也会引起小叶增生。

D:乳房下垂、变小

此人雌激素下降，在调理卵巢、内分泌絮乱时的反应。乳房在调理时由于没有雌激素的滋养而失去弹性，调好了会自然提升。

二便方面

A:肛门流血、大便有流血、流脓

此人有痔疮、直肠炎；大肠内有炎症，调理过程中有此现象。

B:便秘

为了分解宿便，肠内需要水份，宿便产生堆积，出现暂时便秘，需要大量喝温热水。尿频、尿急肾虚或以前有过尿路感染。

C:小便黄或血尿

小便是从膀胱出来，有可能膀胱口有炎症，小便有血丝。但小肠热，心火旺的人小便也会黄，严重者血尿，使用时正在疏理膀胱经、小肠经、心经、心包经的一种效果反应。

生殖方面

A:使用后出现子宫下垂现象

因为肾虚、脾虚、中气不足、内分泌失调，在调理过程中带脉暂时性气血不足，子宫出现下垂，补气补血后，会上升。

B:输卵管、卵巢痛的现象

输卵管、卵巢有炎症、有淤血，活血活血化瘀，气冲病灶时有此反应。

C:拉肚子、痢疾

1、为了排出肠内宿便及沉积在体闪的毒素、排泄物、集中肠内水分，分解宿便会产生暂时的疾病。

2、此人的肠胃功能和消化排泄系统很差，有慢性肠炎、用后有调理肠胃的蠕动力和排泄原有的宿便时的一种现象。

身体方面

A:脸、腿浮肿

1、肾脏在调理过程中会浮肿10-30天（肿）。

2、全身浮肿，需要检查是否有肾炎。

3、肾脏病人在排尿过程中会排血尿、絮状物。

B:呼吸困难、胸闷

此人的肺功能不好，肺开窍于鼻，主咽喉。同时心脏供血不足。在调理肺脏和肺经、心脏时的一种反应。

C:怕冷

人体器官的细胞再生过程中，需要大量血液，造成皮肤和肌肉血液减少，体温下降，产生冷现象。

D:发烧、头痛

此人有风湿、体内湿气重，治风先治血，排除体内毒素及湿气时有此现象。

E:用后失眠

1、肝、脾、胃等功能严重失调，益气补血时有此现象。

2、卵巢被调理，卵巢功能增强，阴道滋润自然收缩，内分泌自然提高，此时性生活得不到满足，会出现失眠现象。

F:腰酸、腰涨

1、生育过的女人都会有轻微的子宫下垂，在提升子宫时就会有这种感觉。

2、有宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜炎也会有此现象。

G:腰痛、关节痛（腰肌劳损者除外）

1:、骨关节中间的软骨组织得到营养成分，养气血供给时产生膨胀，神经恢复敏感性。

2、有盆腔炎，月经特别不正常，有痛经、生殖系统有炎症、子宫肌瘤等。会头晕。

3、有低血压、贫血症状的人会出现头晕现象。

4、肝、肾、脾功能失调，气血往上补充时会出现头晕现象。

H:腹胀、腹痛

此人有盆腔炎、宫颈炎。

有淤血排出时有此现象。

胀痛得非常严重的人，医院检查，看是否有宫外孕。

I:嗜睡、乏力、疲倦

因为肝功能不健全，在恢复时，脑部及视觉神经系统的气血供应不足产生的现象。

J:鼻涕、鼻痒

1、有鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉，在调理过程中有此现象。

2、此人有鼻炎或鼻子易过敏，在调理督脉和肺脉时有此现象。

K:四肢麻木、行动不了

此人的经脉、气血已经气滞血瘀，经脉不通，经常说自己是天气预报，用后疏通全身经脉，气不通则麻木，血不通则痛，所以麻木。

L:关节肿、胀、痛

此人有经脉被堵，或者有内风湿关节炎，在疏通关节经脉不通的一种反应，疏通后就不肿痛了，对关节炎有很好的帮助。

M:很容易饿，很能吃饭，不长胖

因为用产品时，产品充当了身体的元气，胃的蠕动力增强、消化、吸收、代谢能力都增强了，所以容易饿，能吃。由于吸收和代谢都增强了，请放心不会长胖。

抑菌凝胶---妇科保养品中的劳斯莱斯

对于女性的外阴瘙痒、外阴白色病变、外阴炎、各种宫颈感染、宫腔粘连、HPV病毒所引起的感染都有着极好的预防和改善的作用。

黄柏提取液、冰片、明矾、蛇床子、维E、红花、洗必泰

3克/支x12支/盒

用于阴部抑菌，每日一次，每次一支

抑菌凝胶简介:

宫颈癌从此与人类无缘！抑菌凝胶以多种名贵纯天然中草药经特殊工艺精制而成，安全无副作用。特别针对困扰广大女性的多种妇科炎症以及女性私处私密部位的日常护理。本品进入阴道以后，可迅速扩散至患处，破坏有害菌的生存环境，调节阴道内的菌群平衡和酸碱平衡。修复破损的阴道黏膜，继而深入阴道逐步清理附着在阴道内部的毒素及有害菌，使阴道的自身免疫逐渐得到恢复，并且杜绝复发。

本品为无菌独立包装，并且采用凝胶制剂，随体性极好，没有栓剂造成的不适感，独特的弱酸洁净配方，对于女性的外阴瘙痒、外阴白色病变、外阴炎、各种宫颈感染、宫腔粘连、HPV病毒所引起的感染都有着极好的预防和改善的作用。对于维护阴道正常的弱酸环境，恢复阴道自洁抗菌能力，滋养滑润，有着极好的养护效果。本品温和无刺激，有营养渗透的感觉，保持舒爽状态，实现快乐生活。

扫除难言之隐，重做美丽女人，愿您拥有健康美丽的一生！

抑菌凝胶的四大功效:

1、消炎杀菌

有消炎杀菌的基本功效，对久治不愈的妇科炎症更好。房事前1小时用上1支对双方都有消炎杀菌作用。

女性经血离开人体后，大量繁殖的细菌会回归阴道。连续使用24天可以消除浅表性炎症，以后3-5天用一支可以远离妇科疾病困扰。

2、排除子宫垃圾毒素

精子在子官里死后是垃圾毒素，残留在子宫皱褶和隐窝里的经血会形成毒素，经全身血液循环会挂在脸上，形成了黄脸婆，脸色会越来越呈现暗黄色，色斑越来越多。连用24天后第一次来月经会排出垃圾毒素，很多人会排出煤渣子或红色胶皮一样的东西，同时发现皮肤干净有光泽了。

3、保护阴道粘膜组织

女人35岁以后阴道粘膜组织会逐渐消失，同房会出现干涩、疼痛的现象，而且越来越重！

女人更年期是49岁左右，男人是64岁左右，就是说女人的生殖系统比男人老15岁左右，当女性更年期性冷淡时男人生理机能依然旺盛，在做房事的时候阴道干涩你肯定难受，老公当然不会继续下去了，但久而久之老公就会花钱去外面找别的女性了，这个阶段多数感情不和，甚至离婚。

抑菌凝胶连用24天，不管是50、60还是70岁的阴道壁，都可以修复到30多岁的状态，同房前1小时使用即可以消炎又可以滋养润滑阴道壁，解除同房痛苦，增加了家庭的稳固性。

4、养巢抗衰

卵巢是女人分泌雌激素的，卵巢萎缩了雌激素就降低，女人的身体就会变得臃肿，皮肤松驰、干燥、皱纹增多，同时汗液、阴液、津液、唾液全部减少，整个人变得没精神、疲劳、眼神呆滞，没有女人味。

连续使用凝胶24天，卵巢被滋养了，像年轻时那样继续产生雌激素，你会发现皮肤紧致了，全身的肉也紧致了，胸挺了，人变精神了，整个人都变好看了。

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